Muchas personas notan que viven cansadas, presentan cambios bruscos de peso, alteraciones en el ánimo o problemas de energía y por lo regular lo atribuyen al estrés, la edad o el ritmo de vida.
Sin embargo, en muchos casos, el verdadero origen está en una pequeña glándula ubicada en el cuello que pocas veces recibe la atención que merece, se trata de la glándula tiroides.
¿Por qué la tiroides es tan importante?
La tiroides aunque sea una glándula pequeña actúa como un centro de control del organismo. Regula la velocidad con la que el cuerpo usa la energía, influye en el ritmo del corazón, la temperatura corporal, el peso, el estado de ánimo y hasta la concentración.
Cuando su funcionamiento se altera, todo el cuerpo puede resentirlo, incluso en muchas ocasiones los síntomas parecen no estar relacionados entre sí.
Uno de los mayores problemas de los trastornos tiroideos es que sus síntomas suelen normalizarse por lo que una persona puede pasar años sin notar que está presentando problemas con el funcionamiento de esta glándula. Entre los más frecuentes están:
– Cansancio constante, incluso después de dormir bien
– Aumento o pérdida de peso sin explicación clara
– Sensación de frío o calor excesivo
– Caída del cabello o piel más seca
– Palpitaciones o nerviosismo
– Cambios en el estado de ánimo
Uno de los errores más frecuentes es pensar que estos síntomas “son normales” o que desaparecerán solos. En realidad, un simple análisis de sangre puede detectar si la tiroides está funcionando correctamente.
No se trata de alarmar, sino de prestar atención al cuerpo antes de que el problema avance y la consecuencias puedan ser mayores, aunque cualquier persona puede presentar alteraciones tiroideas, algunos grupos deben estar más atentos:
– Personas con antecedentes familiares
– Mujeres (especialmente después del embarazo o cambios hormonales)
– Personas con fatiga persistente sin causa clara
– Escuchar al cuerpo también es prevención
La mayoría de los problemas tiroideos tienen tratamiento cuando se detectan a tiempo. Ignorar las señales no las hace desaparecer, solo retrasa el diagnóstico.