Salud
¿Te despiertas a las 3 de la mañana y no puedes volver a dormir? Un médico explica un truco que puede ayudarte.
Despertarse en plena madrugada, especialmente alrededor de las 3 am, es una experiencia más común de lo que parece. Muchas personas logran conciliar...
El alimento sencillo que Madame Chiang consumía a diario y que acompañó su longevidad hasta los 106 años
Soong Mei-ling, conocida internacionalmente como Madame Chiang, vivió más de un siglo y superó un diagnóstico de cáncer de mama en la mediana...
Dolor de hombro: el significado emocional que podría estar afectando tu salud física
El dolor de hombro es una de las quejas musculoesqueléticas más comunes, tradicionalmente se ha abordado desde una perspectiva biomecánica (posturas, lesiones, sobrecarga),...
Queratosis pilaris: qué son esos puntitos ásperos en la piel y cómo mejorar su aspecto
Muchas personas notan pequeños puntitos ásperos en brazos, muslos o glúteos que parecen “piel de gallina” permanente. No duelen, pero afectan la textura...
Dermatitis en las manos: la señal silenciosa que tu piel no debes pasar por alto.
La piel de las manos es una de las zonas más expuestas e importantes de nuestro cuerpo, con ellas realizamos cientos de tareas...
Este alimento común en muchos hogares puede ser riesgoso si no se prepara de manera adecuada.
La yuca, también conocida como mandioca o cassava, es un alimento básico en millones de hogares alrededor del mundo, especialmente en América Latina...
Enfermedades que puedes adquirir en la peluquería si no se desinfectan bien los equipos.
Ir a la peluquería es parte de la rutina de cuidado personal, sin embargo, detrás de un simple servicio para mejorar la imagen,...
Cáncer de pulmón: señales que el cuerpo te da y no deberías ignorar.
El cáncer de pulmón es una de las enfermedades oncológicas más diagnosticadas en el mundo. Uno de sus mayores desafíos es que, en...