Haber superado el COVID-19 no siempre significa que el cuerpo vuelve a la normalidad de inmediato. En muchas personas, los síntomas desaparecen en pocos días o semanas, pero otras pueden seguir sintiendo molestias por más tiempo.
A esta condición se le conoce como COVID prolongado o condición post-COVID-19. Puede presentarse después de la infección y provocar síntomas que afectan la energía, la respiración, el sueño, la concentración y la vida diaria.
Los CDC señalan que el COVID prolongado puede incluir síntomas que duran meses o incluso años en algunos casos. Entre las señales más comunes están el cansancio extremo, falta de aire, tos persistente, dolor muscular, dolor en el pecho, palpitaciones, problemas para dormir, mareos, pérdida del gusto u olfato y dificultad para concentrarse, conocida como “niebla mental”.
La OMS también menciona la fatiga, la falta de aire, el dolor muscular o articular y los problemas de sueño como síntomas frecuentes después del COVID-19.
Es importante entender que no todas las personas se recuperan igual. Algunas tuvieron síntomas leves y aun así presentan molestias semanas después. Otras, especialmente quienes estuvieron hospitalizadas o tienen enfermedades previas, pueden necesitar más seguimiento médico.
También hay señales que no deben ignorarse. Si después del COVID-19 presentas dificultad para respirar, dolor o presión constante en el pecho, confusión, debilidad intensa, coloración azulada o grisácea en labios o uñas, o dificultad para mantenerte despierto, debes buscar atención médica de inmediato. Mayo Clinic recomienda acudir a emergencias ante estos signos.
Después de tener COVID-19, algunas personas pueden presentar molestias relacionadas con el corazón, como dolor o presión en el pecho, palpitaciones, sensación de latidos rápidos, falta de aire, cansancio extremo o mareos al ponerse de pie.
En ciertos casos, estos síntomas pueden estar relacionados con inflamación, alteraciones del ritmo cardíaco o una recuperación más lenta del sistema cardiovascular, por eso no deben ignorarse si persisten o empeoran.
Los CDC incluyen el dolor de pecho y las palpitaciones entre los síntomas que pueden aparecer en el COVID prolongado, y recomiendan consultar con un profesional si los síntomas duran meses después de la infección.
Después de la infección, lo más recomendable es escuchar al cuerpo, descansar lo suficiente, hidratarse, comer de forma balanceada y retomar las actividades poco a poco. Si los síntomas duran varias semanas, empeoran o afectan tu rutina diaria, lo mejor es consultar con un profesional de salud.
Después del COVID-19, algunas personas pueden presentar urticaria, que aparece como ronchas rojizas o elevadas en la piel, acompañadas de picazón, ardor o inflamación.
Esto puede ocurrir porque, tras una infección viral, el sistema inmunológico puede quedar más sensible y reaccionar de forma exagerada durante la recuperación de este virus.
También es importante evitar los remedios milagrosos o la automedicación. Cada persona puede necesitar una evaluación diferente, especialmente si tiene problemas cardíacos, respiratorios, diabetes, presión alta o defensas bajas.
En conclusión, si ya tuviste COVID-19, no debes alarmarte, pero sí prestar atención a las señales de tu cuerpo. La mayoría de las personas mejora con el tiempo, pero los síntomas persistentes merecen seguimiento médico.
Nota: Este contenido es informativo y no sustituye una consulta médica. Ante síntomas fuertes o persistentes, consulta con un profesional de salud.